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2010年8月27日 (金)

富士登山

今週の月曜ですが、富士山に登ってきました。昨年、台風のために7合目でUターンして戻らざるおえませんでしたから、そのリベンジです。

家を0時過ぎに出て中央道を使って富士宮口へ。前回は吉田口からのアタックでしたが、剣が峰、浅間大社奥宮に一番近い登り口である富士宮口にしたのです。
2時過ぎぐらいに富士宮口に到着。しかし、登り口周辺の駐車場はすでに満車です。しかたないので、駐車場手前の道に路駐となりました。

高所に体を慣らす必要もありますので、車の中で食事を取りながら休憩。3時半過ぎに月が隠れると天の川が見えました。うっすらでしたけど、初めて天の川を見ました。

少し明るくなり始めた4時半にいよいよ登山開始。ゆっくりしたペースで登ります。40分ぐらい登って、6合目を過ぎた辺りで、

20100823_051429_ ご来光です。

 

 

 

 

新7合目、7合目、8合目と1時間ぐらいで登るペース。ただ7合目ぐらいから脹ら脛に疲労が・・・。登っては休み、登っては休みのペースで登ります。空気が薄いせいなのか、疲れかたが半端ではありません。また、この日は天気がとても良く、日差しが容赦なく照りつけます。富士宮口は南斜面なので晴れると日差しがキツイのです。

20100823_072923_ 8合目からの眺めです。

 

 

 

 

20100823_083847_ 9合目付近では雪が残っていました。

 

 

 

 

20100823_085030_ 9合5勺付近より。

 

 

 

 

 

9合5勺で休憩した後、いよいよ最後の登りです。疲れも溜まってきているので、かなり遅いペースです。少し登っては休み。登っては休みの繰り返し。あと200mの看板が出ても楽ではありません。普通の山でしたら200mなんてすぐなのですが、とてもとても。200m歩くのに30分はかかってしまいました。
それでも歩いていればいずれはゴールに着くものです。

20100823_102402_ やっと頂上です。

 

 

 

 

 

登り初めて6時間。途中、降りようかとも思いましたが、なんとか登りきりました。
少し休んで浅間大社奥宮へ参拝し、その後、剣が峰を目指します。

20100823_103555_ 右手前が奥宮。奥に見えるのが剣が峰です。

 

 

 

 

20100823_105055_ 富士山頂の火口です。

 

 

 

 

 

剣が峰へはキツイ勾配を登らなければいけません。一歩一歩登ります。

20100823_110441_ 日本最高地点(右の岩です)。

 

 

 

 

 

剣が峰も登ったので、下山します。下山は御殿場ルートで6合目まで下り、宝永山経由で富士宮ルートの6合目に出て富士宮口に出るルートです。

下山は登りに比べれば楽ではありますが、膝に負担がかかります。脚に負担がかからないよう、注意しながら下山します。登っている時は下からの雲に追われる感じでしたので、下山は雲の中を下るのかと思っていたのですが、下山を始めると雲はすぐに通り抜け、強い日差しの下を歩くことになりました。

2時間ほどあるいてやっと宝永山の下に到着。

20100823_132306_ 正面が宝永山。右は火口です。

 

 

 

 

 

宝永山から富士宮ルートの6合目まで楽に行けるのかと思っていたら、宝永山の火口をいったん下り、その後、富士宮ルートまで登るということが判明。登り口で家族連れにも勧めていたルートなのでもっと楽なルートかと思っていました。
まあ、車があるので富士宮口に戻らないといけません。覚悟を決めてのぼります。それでも階段状の場所がほとんどなかったので、まだ良かったかな。階段状の登りはほんと辛いので。

ヘトヘトになりながらも3時過ぎに富士宮口に帰着。なんとか無事に帰ってくることができました。

二度と登る気にはなりませんが、そう思うようになったのも今回登頂したからこそ。普段見ることができない景色も見ることができましたし、いい経験になりました。

 

後日談
帰宅後、12時間爆睡。翌日会社に行ったのですが、午後ぐらいから脹ら脛がひどい筋肉痛。駅の階段を下りるのが怖かったです。
また、喉の調子がおかしくなり、翌水曜日は声を出すのも辛くなり、木曜日は会社を休んで病院へ。咽頭炎だったのですが、かなり酷かったらしく、もう少し酷くて飲食ができなかったら入院と言われました。
そして昨晩は熱も出て、本日も会社を病欠。いまはだいぶ回復しましたが、まったく、社会人失格です。
もう、若くないことを痛感しました。(T_T)

 

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2010年8月24日 (火)

1年越しの目標達成

昨日の話ですが、↓に行ってきました。

20100823_103555_  

 

 

 

 

 

1日たった今日になっても疲れは抜けません。この疲れっぷりは過去最高かも。足の筋肉痛は悪化(駅の階段が恐怖でした)。
とてもレポを書く気力がありません。レポはそのうち書きます。

 

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2010年8月22日 (日)

夏のお出かけ

まだ夏は終わってはいませんが、忘れる前にこの夏にお出かけなんぞを。

その1 伊豆、静岡県東部ドライブ
8月15日に伊豆、静岡県東部をドライブしてきました。家を5時前に出て、厚木、小田原、熱海、伊東と進み、7時半過ぎに城ヶ崎海岸に到着。

20100808_074703_ 城ヶ崎海岸と言えば、吊り橋と灯台です。

 

 

 

 

 

城ヶ崎海岸から伊豆スカイラインへ。いま全線で200円なのですよ。天城高原から伊豆スカイラインに入り熱海峠まで。天気はイマイチでしたが、気持ちよく走れる道です。景色もいいのですが、止める場所が・・・。まあ、駐車場はあるのですが、私が写真を撮りたかった場所には、ほとんど・・・・。

20100808_091212_ こちらは富士山。

 

 

 

 

20100808_091242_ こっちは沼津方面。

 

 

 

 

 

熱海峠から箱根峠まで進んでR1へ。三島に下ります。三島では三嶋大社に参拝。

20100808_100336_ 広い境内。伊豆国一宮ですからね。

 

 

 

 

 

三島から富士宮に進み、今度は富士山本宮浅間大社に参拝。

20100808_114026_ こちらは駿河国一宮。

 

 

 

 

 

富士宮に来たので、富士宮焼きそばを食べます。味は可もなく不可もなく。まあ、B級グルメですからね。

富士宮からはR139で本栖湖へ。本栖湖から河口湖に出て高速道路で帰宅。400kmほどのドライブでした。

Photo  

 

 

 

 

 

その2 横田基地日米友好祭

今日の午前中ですが、横田基地日米友好祭に行ってきました。混むのはわかっているので、開門直後の9時過ぎに行ってきました。

今日は朝から日差しがキツイ。基地内でドリンクを購入。ゲーターレードを買ったのですが、色は濃いオレンジ。味は・・・・。なんでしょう、子供の頃に飲んだ、シロップ入りの風邪薬。そういえば色も似てます。コーラにでもしとけば良かった。

とりあえず、お目当てのF-22を拝みに行きます。F-22は奥の方に鎮座してますので、滑走路(正確にはエプロン?)をけっこう歩くのですが、あづい・・・。

A-10、F-18、F-16、といった米軍機だけでなく、F-2、F-4、F-15、T-4、そしてYS-11といった自衛隊機も来ています。そしてやっとF-22のお出ましです。

20100822_095010_ 今年も一番人気でした。

 

 

 

 

 

F-22の米兵は銃を持っての警備。やはり他の飛行機より警戒が厳しいようです。それでも、けっこう近くで見ることができるので、行く価値はあるかと思います。
その他の飛行機はこちら

せっかく米軍基地に来たのですから、飛行機の写真だけで帰るのはもったいないです。昨年はステーキを食べたので、今年はハンバーガーを食べました。

20100822_101751_ 肉は少しパサパサしてるかな。

 

 

 

 

20100822_101816_ こんな感じで焼いてました。すっごく暑そう。

 

 

 

 

 

飛行機も堪能し、お腹も満足させたので11時前には退却。秋にやってくれれば、もっと長居するんですけどね。暑くて暑くて。

 

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2010年8月15日 (日)

ROAD その130

今日は午前中に走ってきました。ほんとは早朝に走ろうと思ったのですが、見事に二度寝しました。f(^ー^;

向かった場所は神戸岩。午前中に軽く走ってくるにはちょうど良い場所です。家を出て戸倉のコンビニまで走って、ここでポカリを購入。この時期、水だけではミネラル不足になっちゃいますから。

檜原街道をゆるゆる走って本宿へ。奥多摩に行くのであれば左折ですが、今日は右折します。適度なアップダウンを北秋川沿いに走って神戸地区へ。ここで山の方へ向かいます。まあ、強烈な登りもなく、また山あいなのでそんなに暑くもありません。しばらく走って神戸岩に到着しました。

Rimg0003 久しぶりに来ました。

 

 

 

 

 

しばらく休んで、Uターン。日差しがきつくなる前に帰ります。途中、一穂で心太を。山猫亭でケーキを食べました。

 消費カロリー < 摂取カロリー

になったかな?

 

平均時速:22.3m 最高時速:42.8km

今日の走行距離:41.66km 総走行距離:8876.5Km

 

Photo  

 

 

 

Photo_2  

 

 

 

 

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2010年8月 8日 (日)

ROAD その129

昨日は夕方から軽く走ってきました。昼間は暑いですが、5時を過ぎればだいぶ涼しくなります。

どこに走りに行こうか考えながら走っていたら、青梅方面に足が向いてました。梅ヶ谷峠を越えるため、玉之内地区を走ります。

Rimg0002 こんな家がまだ残ってたりします。

 

 

 

 

 

梅ヶ谷峠を越えて吉野街道へ。吉野街道を奥多摩方面に走ります。のんびりしたペースで走って古里に到着。

Rimg0005 陽も落ちかけてます。

 

 

 

 

 

古里のコンビニで補給を兼ねて休憩。この時点で6時をまわったので、ここで折り返し。帰りは青梅街道を走ります。下り基調なのでいいペースで走れたのですが、青梅駅周辺で渋滞に。この日は青梅の花火大会で、かなりの人出で混雑していたのでした。
羽村大橋経由で帰って7時過ぎに帰宅。こんどは早朝走ってみようかな。起きられればですが。

 

平均時速:23.0km 最高時速:58.2km

今日の走行距離:45.93km 総走行距離:8834.8Km
 

Photo 写真はありません。

 

 

 

Photo_2  

 

 

 

 

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2010年8月 1日 (日)

最近、肩こりがひどく、寝てもあまり疲れがとれません。(T_T)
なので、枕を換えてみることにしてみました。

どうさ買うのであれば自分に合った物をと思い、「ロフテー枕工房」の枕を試してみることに。
この枕、5段階の高さから選択でき、素材によっては微調整も出来ます。まずは首の深さを測って、5段階の高さから枕を選びます。私の場合は2番目の低さの枕でした。
続いては様々な素材の枕を試してみます。とりあえず羽根は柔らかすぎて私には合わず。パイプ系は悪くない感じ。特に低反発炭パイプはいい感じ。

さらに他の素材も試したところ、羽毛もいい感じ(適度な柔らかさでした)。でもちょっと高い。一番低い物を試してみるとGood♪
低反発炭パイプと羽毛を交互に試してみて、けっきょく羽毛に決定。ただ、在庫がなくて今週末ぐらいに届けてもらうことになりました。

かなりいいお値段でしたが、これで快眠できれば安い買い物かな。納品が待ち遠しいです。

 

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